《谁动了我的奶酪》读书心得
《谁动了我的奶酪》读书心得15篇
我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。怎样写好心得体会呢？以下是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读书心得，希望能够帮助到大家。
《谁动了我的奶酪》读书心得1趁着寒假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。
刚看这本书的时候，我始终有一个疑问：这本不起眼的小书，居然是全球第一畅销书？但随着渐渐的深入，我终于明白了……
书中有4个主人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要寻找的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终还停留在已经消失的美好回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。
“奶酪”是个比喻，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康……
我们生活在这样一个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种强烈变化和心理冲突，使我们常常在各种各样的变化中不知所措，追问着谁动了“我的奶酪”，抱怨着上帝的不公平，面对不了新的生活，陷入烦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的变化后，为什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的无奈、决定的两难中呢？赶快找到自己的“鞋”，随着“奶酪”而变化，投入到新的生活中去，这样才会发现更多的“奶酪”。
从这本书中我还认识到变化是一种必然，而应该做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备。古人所说的“居安思危”就是这个意思吧？
以后的我，一定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。
《谁动了我的奶酪》读书心得2最近刚读完美国作家斯宾塞·约翰逊所著的《谁动了我的奶酪》，感触颇多。  ；故事发生在一个迷宫里，四个可爱的小生灵在失去维持生存的“奶酪”后表现出了不同的态度。小小的“奶酪”故事使世界上许许多多的人深受启发，从而正确面对突如其来的变化，并取得了成功。可见，通过“读好书、写心得、谈体会”，可以促进我们大家接受新的文化理念，正确面对变革，适应新形势发展的需要，不失为思想政治工作的一种好做法。  ；斯宾塞·约翰逊用一个故事简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理。四个可爱的小生灵老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"；没有奶酪"；的饥饿和落迫，也怕寻找"；新奶酪"；的艰辛和危险。
因为从我自身看来，我本身害怕抉择或者说爱逃避抉择，有点优柔寡断，而且有太多生活中应该及时清除的琐碎……所以书中有一句话让我终日不得遗忘——“谁先放弃旧奶酪，谁就能得到新奶酪。”
放弃，是指在面临矛盾时，敢于面对现实、分析利弊、冷静思考，然后舍弃不利因素，选择自己认定的目标，并且努力坚持下去。
因此，放弃首先应该是一种自信的体现，没有自信的人是不可能坦然放弃的。他们总是患得患失，优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自己陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人，则坚信失败为成功之母，哪怕成功并不能立刻到来，他们依然感到阳光就在不远的前方。只要朝前看，努力不懈，最终会有回报的。哼哼从开始的犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的第一步，就是一种不自信到自信的转变。
是啊！一个人不能拥有世界上的所有东西，你选择了一面，同时也就要忽视一方面。人的注意力和能力都是有限的。选择无处不在，既然无法躲避就去勇敢面对。学会取舍，学会放弃也是一门学问。
然后，放弃是来源于心智的指引，当生活工作和学习中的矛盾压向我们时，几乎没有人不感受到恐慌，那么是被压的错乱复杂，惶惶不可终日，还是一蹶不振，自暴自弃呢？拥有智慧的人，就该明白是该做出选择的时候了——哪些该放弃，哪些该保留，权衡利弊，用心思考，透彻地比较每种选择可能产生的结果，最终得出自己要坚持的结论。这个过程完全是靠心智，而非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力，当这个潜力通过智慧表现出来时，就请抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的对话，其实就是心智的探索。
接下去，放弃还意味着不断的创新、不断弥补、不断完善！人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在生活、学习、工作中总是充满着许许多多的缺憾，当我们做出选择的同时往往失去另外一些东西，比如享乐、金钱、地位、亲情、友情、爱情、名望……这也就是我们放弃的东西。但是放弃并不是目的，放弃只是暂时的，放弃以后，要想方设法把它们寻找回来，而且要找回来更好的，当然可能会更加辛苦，就像哼哼，在迷宫里，经过好多辛苦之后，终于又重新找回了奶酪。
敢于放弃，坚持你自己的选择，并为之努力不懈，重新寻找生命的激情和亮点。
《谁动了我的奶酪》读书心得3在这大千世界中，无论人 物 事，在不断的变化，社会也在不断的前进，不断变化。如果一个人不能及时适应这种变化，就会被这个不断变化的时代所淘汰。要知道地球始终是在不断的运动！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻的明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作，一个健康的身体 一份友好的人际关系……但当这些东西没了 被人破坏了 变化了时，也许有人就会喊叫：“谁动了我的奶酪？”但这本书告诉我，你要跟着“奶酪”的变化而变化！
在语文期末考试中，我早早的做完基础和阅读部分，拿到满分作文纸开始写满分作文。满分作文的题目是《微笑》，我思考了一会，然后拿起笔刷刷刷的写起来。
写了一会我想：这次写多少页呢？原来老师说考试时写两页就够了！时间滴答滴答地过去了，有同学举起了手向老师要纸。刚开始只有少部分同学向老师要纸，但过了一会，越来越多的同学向老师要纸，我就越来越觉得不对劲了，心里就像十五个吊桶，七上八下的，一会儿想：老是原来说过，满分作文只写两页多就够了，这是心里舒坦多了；但一会儿又想，同学们都写了三页多我是不是应该在写多点呢？但这个时候我又想起老师的原来说过的话，这句话已经在我的心中产生了一个陈旧的概念了。
……此处隐藏8780个字……其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢？
变化总在时时发生，我们每个人都要认真思考，究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”？
《谁动了我的奶酪》以寓言故事的形式，讲述了两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们生活中追求的终极目标。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪区，便开始它们的幸福生活。直到某天，奶酪突然不见了！面对突如其来的变化，每个人的反映截然不同。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人有不同的心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆及早嗅出变化的气息，迅速开始行动？还是像哼哼那样因为害怕变化，否认和拒绝变化？或是像唧唧那样认识到变化可以使事情变得更好，能够及时地调整自己去适应变化？
“奶酪”只是一个比喻，代表着我们梦寐以求的东西，它或许是成功的事业，大把的金钱，淳朴的友情，优异的成绩等东西，如果哪一天他们都离我们而去，不要为打倒的牛奶而哭泣！而应该好好想想，如何应用正确的方法来弥补这一切，才是最聪明的做法，
在我们的人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，抱怨，唉声叹气，应该勇于正面迎接挫折，遇事还要乐观一些，不要像“哼哼”一样把任何困难的事都看得那么绝对，要面对残酷的现实，就像“啷啷”一样，虽然忍受着失去奶酪的痛苦，但心里却不曾绝望，不曾坐叹命运不公，而是充分利用自己的头脑和双手，闯进未知的迷宫，寻找下一个奶酪，这也体现一个人遇到挫折只要沉着冷静的去应对，就一定有办法解决的，当你遇到挫折时就像一粒种子，奋力向上挺，想冲破泥土感受阳光的温暖，也许在土壤里你曾想过放弃，因为这个过程非常严峻，但当你冲出土地里感受到阳光温暖时，你觉得你现在拥有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁叶茂的参天大树了。
对于在读大学的我们来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。
《谁动了我的奶酪》读书心得13最近刚读完美国作家斯宾塞·约翰逊所著的《谁动了我的奶酪》，感触颇多。
故事发生在一个迷宫里，四个可爱的小生灵在失去维持生存的“奶酪”后表现出了不同的态度。小小的“奶酪”故事使世界上许许多多的人深受启发，从而正确面对突如其来的变化，并取得了成功。可见，通过“读好书、写心得、谈体会”，可以促进我们大家接受新的文化理念，正确面对变革，适应新形势发展的需要，不失为思想政治工作的一种好做法。
斯宾塞·约翰逊用一个故事简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理。四个可爱的小生灵老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕寻找"新奶酪"的艰辛和危险。
生活在这个不断变化发展的世界上,我们应尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要！
《谁动了我的奶酪》读书心得14每一本书都是作者精心绘制出来的，《谁动了我的奶酪》也同样如此，作者斯宾塞?约翰逊用他的文字大厦，带领我们走进了一个滑稽可爱却处处充满人生哲理的童话世界，让我们认识了“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”这四位有趣的小伙伴。“嗅嗅”和“匆匆”是一对小老鼠，而“哼哼”和“唧唧”是两个小矮人，他们都生活在一个迷宫里，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。刻苦的寻找总是有收获的，不管怎样，他们在奶酪C站找到了他们想要的奶酪。那里的奶酪堆积如山，他们从没有发现过这么多的奶酪，而这么多的奶酪也让他们以为这里的奶酪吃不完，可以长久地生活在这里，于是，“哼哼”变了，变得散懒，接着，“唧唧”也变了，不再劳动，去寻找新的奶酪，唯独“嗅嗅”和“匆匆”没变，依然每天早早地跑到奶酪C站，去观察奶酪有没有变化，吃奶酪之前还把跑鞋整齐地挂在脖子上，以便需要的时候很快穿上。日子一天天地过去，“嗅嗅”和“匆匆”好像预感到一个厄运：奶酪正在一点点地减少，奶酪的气味正在一点点地消失。他们准备再度出去寻找奶酪，迎接这个不小的变化。“哼哼”和“唧唧”则没有感受到，他们继续在那里不停地吃奶酪。我们都知道，奶酪，终究是要吃完的。然而，奶酪吃完后，“哼哼”和“唧唧”面对空空如也的奶酪C站，接受不了奶酪已经没有的事实，面对变化，却要逃避变化。“哼哼”“唧唧”每天都去看奶酪C站，每天饿着肚子回家，“哼哼”每天都在抱怨，对着天空发怒：“谁动了我的奶酪!?”“唧唧”终于决定出去寻找奶酪，实际上，他也有些害怕，但是，当他知道还有新的奶酪时，他一点也不犹豫了。于是，他和“嗅嗅”“匆匆”一起找到了新的奶酪N站。“哼哼”还在奶酪C站那里问天空：“谁动了我的奶酪?”
对于变化，我们每个人都会有些害怕，但是，你是愿意像“嗅嗅”“匆匆”那样面对变化，快速行动，还是跟“哼哼”一样，沉浸在过去的时光里，只管问：“谁动了我的奶酪?”或者你像“唧唧”，当你看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。
《谁动了我的奶酪》，这个书名或许很有趣，我第一眼看到这书名的时候也笑了。读完这本书，你会发现奶酪其实是一个比喻，它的真正含义只是一种追求和精神上的宁静。
《谁动了我的奶酪》读书心得15大家好，我想介绍的书是风靡全球的《谁动了我的奶酪》，这本书是由美国斯宾塞·约翰逊博士所编写的。我非常喜欢它，因为读了这本书后，它给了我许多启示。 这本书主要是讲：四个小家伙在迷宫中寻找奶酪。当它们发现奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行动；而小矮人哼哼 唧唧发现后，并没有重新寻找奶酪。不久，唧唧回到迷宫，超越了恐惧。终于，它来到了奶酪n站，还见到了两个老鼠朋友。唧唧留了下来，但哼哼会来吗······ 读了这本书后，我一直在想，我是故事传说中的哪个人物呢：
是反应敏锐的嗅嗅，还是像匆匆一样迅速行动，或者像唧唧一样积极应变，还是像消极 僵化 一成不变的哼哼呢？这使我想起了最疼爱我的奶奶离开我的时候。我不是嗅嗅，因为我没有嗅出发生的变化，我从来沒有看到变化的来临。我也不是匆匆，因为我不知道下一步该怎样做。我是哼哼，我总是在等着奶酪自动回来，盼望出现转机。可在我读完这本书后，我想：我现在改变还不晚，也许我的家庭还能像奶奶活着的时候一样幸福美满，因为我还有爷爷 爸爸 妈妈······朋友们，迎接挑战，享受变化吧，你将会找到最新鲜的奶酪！
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